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香榧营养价值高,还能增强免疫力
发布时间: 2019-4-8 14:17:00 ?? 来源:

香榧子又称香榧、赤果、玉山果、玉榧、野极子等,是一种红豆杉科植物的种子。

香榧子中脂肪酸和维生素E含量较高,而维生素E是有助于滋润皮肤。所以经常食用有润泽肌肤、延缓衰老的作用。

香榧子具有消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳之功能,并且适用于多种便秘、疝气、痔疮、消化不良、食积、咳痰症状。

香榧子还有强大食疗作用。 所以能帮助脂溶性维生素的吸收,改善胃肠道功能状态,起到增进食欲,健脾益气,消积化谷的作用。

香榧含有丰富的营养成分,可补充人体的必需营养物质,大量的脂肪油具有润肺止咳祛疾,润肠通便的作用,

有利于排除体内的致病毒素。所以具有强身健体,增强人体免疫力的功效。

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